Σακχαρώδης Διαβήτης: Μια Παγκόσμια Απειλή για την Υγεία

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η παγκόσμια επίπτωση του σακχαρώδη διαβήτη τετραπλασιάστηκε κατά την περίοδο από το 1980 ως το 2014. Σήμερα, περισσότεροι από 400 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από τη νόσο. Επιπλλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι η μεγαλύτερη αύξηση σημειώθηκε σε χώρες χαμηλού και μέσου εισοδήματος, συγκριτικά με τις χώρες υψηλότερου βιοτικού επιπέδου.

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τον μεταβολισμό. Συγκεκριμένα, οφείλεται είτε στη μειωμένη παραγωγή της ορμόνης ινσουλίνης από το σώμα, είτε στην αδυναμία του οργανισμού να τη χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά.

Ποιές είναι οι επιπλοκές του διαβήτη;

Με τον καιρό, η υπεργλυκαιμία που προκαλεί ο διαβήτης οδηγεί σε βλάβες από πολλά όργανα και συστήματα και κυρίως από τα αγγεία και τα νεύρα σε όλο το σώμα

• Αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα μυοκαρδίου και εγκεφαλικό
• Ο συνδυασμός της περιφερικής αγγειοπάθειας και περιφερικής νευροπάθειας στα κάτω άκρα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ελκών, λοιμώξεων και γάγγραινας των κάτω άκρων, που τελικά μπορεί να οδηγήσουν σε ακρωτηριασμό
• Η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια αποτελεί από τις κυριότερες αιτίες τύφλωσης και οφείλεται στην μακροχρόνια βλάβη των μικρών αγγείων του αμφιβληστροειδή.
• Ο διαβήτης αποτελεί από τις κυριότερες αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας
• Η πρόγνωση σε πολλές λοιμώδεις ασθένειες όπως ο COVID – 19 είναι χειρότερη σε ασθενείς με διαβήτη.

Πρόληψη και Τρόποι Ζωής

Αν και ο κληρονομούμενος διαβήτης (Τύπου 1) δεν μπορεί να προληφθεί εύκολα, υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για να προλάβετε ή να καθυστερήσετε τον διαβήτη Τύπου 2.

• Διατήρηση βάρους: Φροντίστε το σωματικό σας βάρος να παραμένει σε φυσιολογικά επίπεδα.

• Σωματική άσκηση: Εντάξτε την κίνηση στην καθημερινότητά σας.

• Υγιεινή διατροφή: Αποφύγετε τη ζάχαρη και τα κορεσμένα λιπαρά.

• Διακοπή καπνίσματος: Το κάπνισμα αυξάνει εκθετικά τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιαγγειακών επιπλοκών

Διάγνωση , θεραπεία και Παρακολούθηση

Η διάγνωση της νόσου είναι απλή και γίνεται μέσω του ελέγχου των τιμών γλυκόζης στο αίμα. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη σωστή δίαιτα και άσκηση, σε συνδυασμό με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Επιπλέον, είναι απαραίτητος ο έλεγχος της υπέρτασης και της δυσλιπιδαιμίας.

Είναι σημαντικό να κατανοήσει ο ασθενής ότι ο σακχαρώδης διαβήτης απαιτεί μακροχρόνια και τακτική παρακολούθηση. Για την αποφυγή των επιπλοκών, προτείνονται τα εξής:

• Περιποίηση των ποδιών
• Τακτικός οφθαλμολογικός έλεγχος
•  Έλεγχος της νεφρικής λειτουργίας
• Τακτικός καρδιολογικός έλεγχος
• Τακτική αγγειοχειρουργική παρακολούθηση

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε και να κλείστε το ραντεβού σας με τον αγγειολόγο- αγγειοχειρουργό   Δρ. Παπουτσή  Κωνσταντίνο.